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MASTER CLASS: Le snatch

Snatch

On vous l’avait promis depuis le début de l’année, le retour tant attendu des MASTER CLASS est arrivé!

Le principe

Durant plus d’une heure profitez d’un cours entièrement dédié à une seule et unique compétence. Pour cette session nous vous proposons un mouvement d’haltérophilie complexe à maitriser: LE SNATCH. Sans en révéler le contenu, le cours passera en revue les différentes phases du mouvement et comme à l’accoutumée, la séance se terminera par une partie « REP MAX ».

L’objectif étant de vous familiariser avec ce mouvement si important dans votre progression mais également à vous donner les clés pour aller encore plus loin.

Infos pratiques

Seulement 12 places par session sont disponibles afin de permettre un encadrement adapté.
Le prix pour cette MASTER CLASS est de 5 € payable le jour même.
ATTENTION, si vous n’annulez pas votre place au minimum 48h avant le début de la MASTER CLASS, vous devrez tout de même vous acquitter de ce montant.

3 plages horaires sont ouvertes afin que vous puissiez trouver celui qui vous convient:

  • Samedi 21 mars 2015 à 10h30 complet
  • Dimanche 22 mars 2015 à 10h30 complet
  • Dimanche 22 mars 2015 à 15h00: complet

Intéressé ?

Remplissez simplement ce formulaire avec l’heure et la date qui vous convient:

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Raphael
Head Coach / Community Manager // CF-L2