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Améliorez votre posture et votre souplesse grace à RomWOD

Dès le mois d’avril 2017, il vous sera possible d’avoir accès à RomWOD.

Certains d’entre-vous ne connaissent pas cette application, afin de vous en faire une idée voici une courte description issue de leur site que je vous invite à consulter pour plus d’infos.

 

ROMWOD est un site Web qui propose des vidéos quotidiennes conçues pour augmenter l’amplitude du mouvement (range of motion), optimiser les performances sportives et favoriser la récupération, la guérison et la longévité. Cela ne s’adresse pas uniquement aux pratiquants confirmés. Ce programme a été conçu par des CrossFitteurs afin d’aborder le facteur limitant numéro un de tous les athlètes, leur amplitude de mouvement! Mais la gamme de mouvement n’est pas un problème qui n’est présent qu’a la BOX. Que vous essayez d’améliorer votre Overhead Squat ou si vous voulez simplement vous asseoir afin de jouer avec vos enfants, ROMWOD est la réponse que votre corps a besoin pour ouvrir et libérer vos articulations.

Source: http://romwod.com/faqs

Comment cela va se passer concrètement ?

Intéressé par l’application ? celle-ci de manière individuelle revient à 13€ / mois mais nous vous la proposons à 5€ / mois via notre compte « BOX ». Afin de simplifier les choses, si vous désirez souscrire à RomWOD via le biais de la BOX, envoyez-nous un mail à contact@crossfitmons.com, nous changerons alors votre domiciliation afin d’ajouter le service à votre compte.

Plus d’infos ? Passez voir Raff à la BOX.

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